Fenda Vocal: A Importância do Acompanhamento Fonoaudiológico
A fenda vocal é uma condição caracterizada pelo fechamento incompleto das pregas vocais durante a fonação, podendo causar alterações como voz soprosa, fraqueza vocal e cansaço ao falar. Muitas pessoas buscam exercícios na internet para melhorar esse quadro, mas é essencial destacar que a escolha errada dos exercícios pode agravar o problema.
Por que procurar um fonoaudiólogo?
Cada caso de fenda vocal é único e pode ter diferentes causas, como alterações estruturais, uso inadequado da voz ou atrofia muscular. Apenas um fonoaudiólogo pode avaliar corretamente a função vocal e indicar as estratégias adequadas para a reabilitação.
Riscos de fazer exercícios sem orientação
Muitos exercícios divulgados sem critério podem causar: ❌ Esforço vocal excessivo, levando a tensão muscular desnecessária. ❌ Compensações inadequadas, piorando a qualidade vocal. ❌ Sobrecarga das pregas vocais, podendo resultar em lesões.
Exercícios seguros só com orientação
Exercícios como Lax Vox (uso do canudo), vibração de língua e ressonância nasal são frequentemente utilizados na terapia vocal, mas devem ser aplicados conforme a necessidade do paciente. Apenas um profissional pode definir quais técnicas são mais adequadas.
Conclusão
Se você tem sintomas como voz fraca, soprosa ou dificuldade para sustentar a fala, não tente resolver sozinho. Agende uma avaliação com um fonoaudiólogo para receber um plano terapêutico personalizado e seguro para a sua voz.
Wilson Fanini Lima Neves
Fonoaudiólogo CRFa 1-15665