{"id":1871,"date":"2017-09-15T17:22:29","date_gmt":"2017-09-15T17:22:29","guid":{"rendered":"http:\/\/vozecantoporfaninineves.com.br\/?p=1871"},"modified":"2017-10-05T15:47:37","modified_gmt":"2017-10-05T15:47:37","slug":"cantar-num-coral-faz-bem-aos-nervos-e-ao-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vozecantoporfaninineves.com.br\/cantar-num-coral-faz-bem-aos-nervos-e-ao-coracao\/","title":{"rendered":"Cantar num coral faz bem aos nervos e ao cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"
Estudos revelam que cantar faz bem \u00e0 sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o e dos nervos, al\u00e9m de aumentar o autocontrole e melhorar o humor de quem canta.<\/div>\n
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Luiz Higino Polito<\/a><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n

Numa ag\u00eancia dos Correios, vejo e ou\u00e7o sempre um rapaz cantando enquanto trabalha. N\u00e3o \u00e9 un\u00e2nime a alegria dos que o ouvem, mas para o “cantor”, sem d\u00favida, esta atividade traz muitos benef\u00edcios al\u00e9m do \u00f3bvio prazer dele soltar a voz e se desestressar.<\/p>\n

Num estudo realizado na Su\u00e9cia, pesquisadores estudaram um grupo de pessoas cantando, e o resultado do estudo mostrou que cantar num coral traz muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade.<\/p>\n

Vejam o resultado desse estudo que Bj\u00f6rn Vickhoff e os seus colegas, da Sahlgrenska Academy da Universidade de Gotemburgo, na Su\u00e9cia fizeram:<\/p>\n

“A pulsa\u00e7\u00e3o diminui quando se expira e volta a aumentar quando se inspira. Com o controle da respira\u00e7\u00e3o ativa-se o ‘nervo vago’, que reduz o risco card\u00edaco e ‘desacelera’ o cora\u00e7\u00e3o…<\/em><\/p>\n

De acordo com Vickhoff, j\u00e1 se sabia que o canto coral “sincroniza os movimentos musculares e as atividades neurol\u00f3gicas dos cantores”, mas s\u00f3 agora se comprova que “esta sincroniza\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m se aplica, em larga escala, ao cora\u00e7\u00e3o”.<\/em><\/p>\n

Ent\u00e3o aquele velho ditado, de que “Quem canta seus males espanta”, sempre esteve correto. Cantar afasta mesmo os males da sa\u00fade.<\/p>\n

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    Aprender a cantar ou tocar algum instrumento musical<\/h2>\n

    Como m\u00fasico que sou, posso dizer que a m\u00fasica pode mesmo ajudar de muitas formas, at\u00e9 financeiramente, como foi o meu caso. Durante mais de vinte anos, eu e minha fam\u00edlia vivemos, praticamente, “de m\u00fasica”. Hoje tocar teclado ou viol\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mais a minha atividade principal, mas sempre \u00e9 um prazer quando temos a oportunidade de tocar e cantar, em algum jantar ou outro evento social.<\/p>\n

    Al\u00e9m de fazer bem \u00e0 sa\u00fade, cantar (e mais ainda, estudar m\u00fasica ou algum instrumento musical) pode ajudar muito as crian\u00e7as a melhorarem seu aprendizado de matem\u00e1tica, porque a m\u00fasica desenvolve uma parte do c\u00e9rebro que \u00e9 respons\u00e1vel pelas ci\u00eancias exatas.<\/p>\n

    Nunca \u00e9 tarde, por\u00e9m, para se aprender a tocar algum instrumento musical, e pessoas de todas as idades se beneficiar\u00e3o com isso. Nunca \u00e9 tarde para se aprender a cantar ou tocar viol\u00e3o, piano ou qualquer outro instrumento musical.<\/p>\n

    Outra coisa que se desenvolve no estudante de m\u00fasica \u00e9 a sensibilidade para perceber detalhes que a maioria das pessoas n\u00e3o percebe, porque para se aprender m\u00fasica, precisa-se exercitar o ouvido para diferenciar sons, ritmo, melodia e harmonia.<\/p>\n

    Claro que por m\u00fasica, estou me referindo \u00e0 m\u00fasica de qualidade, n\u00e3o necessariamente \u00e0 m\u00fasica erudita (chamada de\u00a0cl\u00e1ssica<\/em>), mas sim a todos os estilos musicais de bom gosto.<\/li>\n

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    A m\u00fasica est\u00e1 em toda parte<\/h2>\n

    A m\u00fasica est\u00e1 presente em toda parte. Nos comerciais de TV, nos restaurantes, nos consult\u00f3rios, nas novelas, no com\u00e9rcio, nos \u00f4nibus, no teatro e em todos os filmes, que s\u00e3o recheados de m\u00fasicas.<\/p>\n

    Conta-se que um cineasta perguntou ao sonoplasta do est\u00fadio: “De onde vem a m\u00fasica se esses n\u00e1ufragos est\u00e3o no meio do mar em um bote salva-vidas?” O sonoplasta respondeu: “Me diga de onde vem a c\u00e2mera que est\u00e1 filmando os n\u00e1ufragos e eu te direi de onde vem a m\u00fasica.”<\/p>\n

    A m\u00fasica mexe com nossas emo\u00e7\u00f5es. Uma m\u00fasica animada nos convida a dan\u00e7ar. Uma m\u00fasica nost\u00e1lgica nos traz recorda\u00e7\u00f5es de algum momento marcante de nossa vida. M\u00fasicas instrumentais suaves t\u00eam efeito relaxante em todos n\u00f3s e pode funcionar at\u00e9 como terapia. Ali\u00e1s, a maioria dos terapeutas usa a m\u00fasica em seus tratamentos.<\/p>\n

    Arthur Schopenhauer, o grande fil\u00f3sofo alem\u00e3o, disse que “A m\u00fasica exprime a mais alta filosofia numa linguagem que a raz\u00e3o n\u00e3o compreende.”<\/em>, e o conhecido escritor Aldous Huxley escreveu: “Depois do sil\u00eancio, o que mais se aproxima de expressar o inexprim\u00edvel \u00e9 a m\u00fasica.”<\/em><\/p>\n

    E para encerrar com chave de ouro esse artigo nada melhor do que estas palavras inspiradoras de Plat\u00e3o“A m\u00fasica \u00e9 o meio mais poderoso do que qualquer outro porque o ritmo e a harmonia t\u00eam o seu lugar na alma. Ela enriquece esta \u00faltima, confere-lhe a gra\u00e7a e ilumina aquele que recebe uma verdadeira educa\u00e7\u00e3o.”<\/em><\/li>\n

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    Fonte: https:\/\/www.familia.com.br<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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