Notícias Saúde vocal

Salivação e Canto

A saliva é um fluído natural encontrado na boca importante para lubrificar todos os órgãos da cavidade oral.  A saliva ajuda durante a alimentação, especificamente na mastigação formar o bolo alimentar e facilitar a deglutição.

A produção da saliva é realizada pelas glândulas salivares e no processo de mastigação dos alimentos, a quantidade de saliva aumenta, umedecendo, assim, o bolo alimentar facilitando a deglutição e favorecendo a passagem do alimento pelas vias digestivas. Os três pares de glândulas produtoras da saliva são: as parótidas, as sublinguais e as submandibulares.

Algumas pessoas salivam além do necessário enquanto outras possuem uma quantidade pequena.

Excesso de saliva pode ser sinal de:

  • Fome
  • Ânsia de vômito
  • Consumo de chicletes
  • Nascimento dos primeiros dentes em bebês
  • Ingestão de alimentos picantes ou ácidos

Falta de saliva pode ser sinal de:

·        Sede e desidratação

·        Alimentação salgada demais

  • Estresse, medo ou ansiedade
  • Apneia do sono
  • Remédios psiquiátricos
  • Quimioterapia contra o câncer
  • Tabagismo
  • Envelhecimento

Durante o canto dependendo do tipo de música do texto, e da rapidez da música pode aumentar a salivação e não haver tempo necessário para engolir a saliva. É muito comum alguns cantores reclamarem que determinada música ou trecho não há pausa para engolir a saliva, mas é importante que haja esse domínio e controle para que não engasgue com a própria saliva. 

Alguns cuidados e dicas para quem passa por isso:

  • Estar hidratado pode ajudar nesse caso pois assim a saliva será um tanto fluida, nebulização também ajuda na lubrificação.
  • Comer maça porque equilibra a quantidade de secreção na boca,
  • Alimentação balanceada,
  • Cuidado com algumas medicações pois podem alterar a produção de secreção  
  • Treino aproveitando as pausas para deglutir e os trechos mais longos segurar de forma que consiga fazer o trecho inteiro. Esse domínio leva tempo!!!

No caso de não se ter esse domínio e houver a necessidade de deglutir faça um arranjo que possa proporcionar essa pausa necessária e siga com o alvo de aumentar o tempo de determinado trecho.

Fontes:

https://www.todamateria.com.br

https://saude.abril.com.br

Wilson Fanini Lima Neves

Iniciou seus estudos musicais com a professora Sueli carvalho de Sousa. Fez o curso Técnico em Música pelo (STBSB) Faculdade Batista do Rio de Janeiro, Técnico em Canto Lírico pela Escola de Música Villa Lobos, Bacharelado em Música Sacra com especialização em Canto pela Faculdade Batista do Rio de Janeiro e atualmente é Bacharelando em Fonoaudiologia pela Universidade Veiga de Almeida.

505 comentário

Clique aqui para enviar um comentário

  • An impressive share! I have just forwarded this onto a colleague who was doing a little research on this. And he in fact bought me lunch because I discovered it for him… lol. So let me reword this…. Thanks for the meal!! But yeah, thanks for spending the time to discuss this issue here on your site.

  • My brother recommended I might like this web site. He used to be totally right. This put up actually made my day. You cann’t believe just how much time I had spent for this info! Thank you!|

Aprenda a cantar!
Converse conosco
Aqui você aceita os termos e políticas do whatsapp para conversas.